Спаржа мини, 1 кг
На 100 грамм
1.9Белки0.1Жиры3.1Углеводы20 ккал /88 кДжЭнергетическая ценность
Страна: Беларусь
Нет в наличии
Все другие овощиПохожие
Отзывы и оценки
О товаре
Спаржа содержит витамины А, В1, В2, В5, В6, С, Е, Н и РР, а также в её химическом составе имеются минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, железо, фосфор и натрий, фолиевая кислота. Богата спаржа клетчаткой, которая оказывает благотворное влияние на деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует перистальтику кишечника. В состав спаржи входит аспарагин, который оказывает сосудорасширяющее действие, тем самым снижая кровяное давление, защищает сердечную мышцу. Спаржа является природным диуретиком, мягко очищая почки, ей также приписывают свойство выводить камни из почек, хотя научно этот факт не доказан. Спаржа имеет антивирусное и противогрибковое свойство, выступает в роли антиоксиданта, обладает желчегонным эффектом. Спаржу можно варить, жарить, запекать, мариновать или готовить на пару. Спаржу часто добавляют в салаты и супы, используют в качестве гарнира или дополнения к сложносочинённым блюдам. Условия и сроки храненияхранить при температуре 0С +6 С и относительной влажности воздуха 90% - 14 суток.
Основные характеристики
Тип
СпаржаГод урожая
2026Фермерский продукт
ДаДополнительные характеристики
Нормативные документы
ГОСТ34318-2017.Страна производства: Беларусь
Производитель: СООО "Клубника Планетс" 231524, Гродненская область, Щучинский район, Василишковский с/с, 10А.