Смузи с питайя, банананом и ореховым молоком
Пошаговый рецепт приготовления:
1Питахайя помыть и разрезать пополам. С помощью ножа сделать надрезы вдоль и поперёк мякоти каждой из половинок. Ложкой вытащить нарезанную мякоть.
2Промыть и очистить клубнику.
3Соединить в блендере замороженные бананы (если большой можно 1 банан), нарезанную питахайю, клубнику и ореховое молоко. Взбить ингредиенты и перелить в стакан.
4Украсить смузи клубникой и листьями мяты.
Приготовление15 минут
Рецепт на2 порции
Ингредиенты
- Клубника200 г
- Семена чиа1 шт
- Банан1-2 шт
- Питахайя1 шт
- Миндальное молоко50 мл
- Мятапо желанию